Σάββατο

ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΚΑΡΥ ΚΑΙ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ


 ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ,ΜΕ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ 

ΥΛΙΚΑ:
200 γρ. ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΕΣ
1 ΠΡΑΣΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ
1 ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ
2 ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ
1 ΞΕΡΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ
2 κ.σ. ΚΑΡΥ
½  ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ
ΣΗΣΑΜΕΛΑΙΟ
100 γρ . ΖΕΣΤΟ ΝΕΡΟ
ΑΛΑΤΙ ΠΙΠΕΡΙ
ΣΕΡΒΙΡΕΤΑΙ ΙΔΑΝΙΚΑ ΜΕ ΡΥΖΙ ΜΠΑΣΜΑΤΙ Ή ΝΟΟDLES
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:
ΨΙΛΟΚΟΒΟΥΜΕ ΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΚΟΒΟΥΜΕ ΤΙΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΣΕ ΤΕΤΡΑΓΩΝΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ. ΖΕΣΤΑΙΝΟΥΜΕ ΤΟ ΣΗΣΑΜΕΛΑΙΟ ΚΑΙ ΣΩΤΑΡΟΥΜΕ ΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΜΕ ΤΙΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ.ΜΟΛΙΣ ΜΑΛΑΚΩΣΟΥΝ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΚΑΡΥ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΙΣ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΓΙΑ 10 ΛΕΠΤΑ.ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΩΝΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΓΑΛΑ  ΚΑΡΥΔΑΣ.ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΚΑΙ ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΥΜΕ ΓΙΑ 5 ΛΕΠΤΑΚΙΑ ΑΚΟΜΑ .ΣΕΡΒΙΡΟΥΜΕ ΜΕ ΡΥΖΙ Ή ΝΟΟDLES.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου